В такую погоду лед становится ненадежным, хрупким, приобретает матовый, иногда желтоватый оттенок. Такой лед проламывается без предупреждающего потрескивания. Не всегда спасательные средства оказываются под рукой. В таких случаях человек должен уметь максимально рассчитывать на самого себя. Мы предлагаем вам несколько простых рекомендаций, соблюдение которых позволит вам сохранить как собственную жизнь, так и жизнь пострадавшего в чрезвычайной ситуации.

ЕСЛИ ВЫ ПРОВАЛИЛИСЬ ПОД ЛЕД

•    Выбираться на лед нужно в месте, где произошло падение;
•    старайтесь передвигаться к тому краю полыньи, откуда идет течение;
•    не терять времени на освобождение от одежды, т.к. в первые минуты, до полного намокания, она удерживает человека на поверхности;
•    добравшись до края полыньи, старайтесь посильнее высунуться из воды, чтобы налечь грудью на закраину и забросить ногу на край льда;
•    если лед проламывается не паникуйте - осторожно проламывая лед, продвигайтесь к берегу или к толстому слою льда, аккуратно  его касаясь, т.к. он имеет режущие свойства.
•    если лед выдержал, осторожно перевернитесь на спину и медленно ползите к берегу, либо выползайте на лед методом «вкручивания», т.е. перекатываясь со спины на живот;

Помните:
•    помните, что наиболее активны первые минуты пребывания в холодной воде, пока не намокла одежда, не замерзли руки, не развились характерные для переохлаждения  слабость и безразличие;
•    холодная вода анестезирует поверхностные участки тела, и даже глубокие порезы и значительно замедляет процесс свертывания крови, поэтому раны, порезы постоянно кровоточат. Очень часто люди в воде гибнут не от холода, а от кровопотерь;
•    если вы выбрались на берег, снимите с себя всю одежду, максимально отожмите нижнее белье, вытритесь им, снова отожмите и наденьте на тело. Не стойте босиком на льду или холодной земле. Делайте согревающие движения (упражнения). Не позволяйте себе заснуть, пока не начнете согреваться. Если вы начали дрожать, это очень хороший признак - организм самосогревается.
•    оказывать помощь провалившемуся под лед человеку следует одному, ползком, с особой осторожностью, использую подручные материалы: палку, веревку, ремень. Скапливаться на краю  полыньи  всем не только бесполезно, но и опасно.
•    если вы оказываете помощь человеку, длительное время находящемуся в холодной воде, ни в коем случае не давайте ему спиртное - это может его погубить. По возможности, потерпевшего надо быстро переодеть в сухое белье. Произведите массаж конечностей, начиная с периферии.

Признаки бледного утопления (чаще в холодной воде, в проруби):
•    бледность кожи;
•    отсутствие пульса на сонной артерии;
•    иногда - пена изо рта.
Необходимо:
•    Перенести пострадавшего в безопасное место.
•    Проверить пульс на сонной артерии.
•    При отсутствии пульса приступить к реанимации - массаж сердца, искусственное дыхание.
•    Если появился пульс и дыхание - перенести пострадавшего в теплое помещение, переодеть в сухую одежду, дать теплое питье.
•    Доставить  в больницу.
Нельзя терять время на удаление воды из легких и желудка при отсутствии у пострадавшего пульса на сонной артерии.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПЕРЕОХЛАЖДЕНИИ И ОБМОРОЖЕНИИ

Признаки переохлаждения:
•    озноб, дрожь.
•    нарушение сознания: заторможенность, бред, галлюцинации, неадекватное поведение.
•    посинение или побледнение губ.
•    снижение температуры тела.
Необходимо:
•    дополнительно укрыть пострадавшего, предложить теплое сладкое питье, пищу с большим содержанием сахара.
•    в течение 1 часа доставить в теплое помещение. При невозможности госпитализации немедленно поместить пострадавшего в ванну с водой, нагретой до 35-40 0С на 30-40 минут, либо обложить большим количеством теплых грелок.
•    после согревающей ванны укрыть теплым одеялом, или надеть теплую сухую одежду.
•    продолжать давать теплое сладкое питье.
Признаки обморожения:
•    если у пострадавшего потеря чувствительности;
•    кожные покровы бледные, твердые, холодные на ощупь;
•    нет пульса на запястьях и лодыжках.
Необходимо:
•    как можно скорее доставить пострадавшего в помещение;
•    укрыть поврежденные поверхности от внешнего тепла теплоизолирующей повязкой с большим количеством ваты или одеялами и теплой одеждой;
•    дать обильное питье- крепкий сладкий чай, кофе и 1-2 таблетки ацетилсалициловой кислоты (аспирин) и обезболивающего;
•    вызвать врача.

Ни в коем случае нельзя растирать обмороженную кожу, не использовать теплые грелки, ванну, теплую воду из крана для отогревания обмороженных участков тела.
Управление по делам гражданской обороны и чрезвычайным ситуациям Администрации города Салехард ПРЕДУПРЕЖДАЕТ: ВЫХОД НА ЛЕД ОПАСЕН ДЛЯ ВАШЕЙ ЖИЗНИ!

СПИСОК ТЕЛЕФОНОВ ЭКСТРЕННОГО РЕАГИРОВАНИЯ

ДЕЖУРНЫЙ ГОРОДСКОЙ ЕДИНОЙ ДЕЖУРНО-ДИСПЕТЧЕРСКОЙ СЛУЖБЫ — 4-44-44, 112
ДЕЖУРНЫЙ ОКРУЖНОЙ ЕДИНОЙ ДЕЖУРНО-ДИСПЕТЧЕРСКОЙ СЛУЖБЫ — 2-44-44
МИЛИЦИЯ - 02
ПОЖАРНАЯ СЛУЖБА – 01
СКОРАЯ ПОМОЩЬ – 03
ГАЗОВАЯ СЛУЖБА – 04
Звонок с мобильного телефона  возможен при отсутствии sim–карты, и отрицательном балансе.

При вызове специальной службы по телефону следует четко назвать:

•    Причину вызова;
•    Свое имя, фамилию, точный адрес и номер телефона;
•    Не вешать трубку до конца разговора!